ســـاحـــات طـــلـــعـــة الـــتـــمـــيــــاط
اهـلا وسـهــلا بــك اخــي الـزائـر فـي سـاحـات الـطـلـعـه اذا كـنـت غـيـر مــســجـلا فـي الـسـاحـات فـمـرحـبـا بـك فـي قـائـمـة الـتــسـجـيــل او اذا كـنـت مـتـصـفـحــا فـاهـلا وسـهـلا بـك فـي سـاحـات الـطـلـعه

ســـاحـــات طـــلـــعـــة الـــتـــمـــيــــاط


 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

 


شاطر | 
 

 كيفيه تنضيم وقتي.............

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عبدالرحمن سعود
◦¦|عـٍُضـُو جًٍـٍدًيـٍَد|¦◦
◦¦|عـٍُضـُو جًٍـٍدًيـٍَد|¦◦


عدد المساهمات : 2
نقاط : 6
التصويت : 0

تاريخ التسجيل : 03/04/2010

مُساهمةموضوع: كيفيه تنضيم وقتي.............   السبت أبريل 03, 2010 9:22 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت اشارك معكم بهذا الموضوع والذي اتمنى ان تنالوا الفائدة منه حيث أنني قدمت هذا البحث في احدى مسابقات الوزارة سابقا .
كيف أنظم وقتي للمذاكرة
كل طالب يسعى لبلوغ النجاح و يبذل كل الجهد بأن يصل الى هدفه و لكن في نهاية المطاف يتعثر ويفشل في بلوغة للهدف؟ لماذا؟
تحقيق الأهداف يتطلب خطة زمنية مرنة تساعد الطالب في بلوغة للنجاح. و الخطة الزمنية تحتاج الى إدارة منظمة ووعي تام بإهمية الوقت في نجاح كل انسان.
من هذه النقطة إليك بعض الأرقام تبين لك الوقت في دقائق.
اليوم = 1440 دقيقة الأسبوع = 10080 دقيقة.
كم دقيقة من 1440 تستغلها للمذاكرة يوميا ، و كم دقيقة من 10080 تستغلها أسبوعيا.لكي تستغل وقتك يجب ان تكون مديرا ناجحا لدقائق و ساعات يومك ، والتفريق بين هام وعاجل.
فاليوم لكل طالب يشمل أنشطة عدة نذكر منها :
· الصلاواتالخمس
· مشاهدة التلفاز.
· اللعب
· الخروج مع الاصدقاء.
· القراءة.
· الذهاب الى المدرسة.
· حل الواجبات المدرسية
· المذاكرة.
· الأجتماع مع افراد العائلة
· تناول الغذاء ( الوجبات)
وقت الطالب في دقائق :
· اغلب الطلاب يأتون الى المدرسة بالحافلات المدرسية و متوسط الوقت للوصول الى المدرسة 20 دقيقة. في الأسبوع ( 5 أيام) = 100 دقيقة. يمكن للطالب أن يستغلها في ( حفظ أبيات الشعر – آيات قرانية – أحاديث نبوية - .....والخ ).
· الفسحة المدرسية 15 دقيقة في الأسبوع ( 5 أيام) = 60 دقيقة. تستغل في مناقشة الأساتذة و الزملاء.
· من الساعة الخامسة الى الساعة العاشرة مساءا ( مع الخميس و الجمعة ) = 2520 دقيقة يمكن للطالب ان يستغلها في المذاكرة والأمور الهامة مثال ذلك مساعدة الوالدين.
· من الساعة الثامنة صباحا والى الثانية عشر بعد الظهر ( الخميس و الجمعة) = 600 دقيقة. تستغل للمذاكرة بتعمق أكثر و الترفية عن النفس.
لكي تكون ناجحا ومحققا لأفضل النتائج يجب عليك ان تتبع الخطوات الآتية:
· حدد أهداف يومك؟
· أي الطرق لإنجاز هذه الأهداف ؟
· ما هي أولوياتك التي يجب الأنتهاء منها؟
· كم من الوقت تحتاج لإنجاز هذه الأهداف ؟
يجب أن تنتهي من تحديد أهدافك للغد قبل أن تنام .
خطوات نحو إدارة أفضل للمذاكرة:
· حدد مضيعات وقت المذاكرة.
يمكن أن تحدد مضيعات الوقت ، بالإجابة على الأسئلة التالية :
- هل اسلوبك خاطئي في ادارة وقت المذاكرة ؟
- هل الآخرون لهم دور في تضيع وقت المذاكرة ؟
- أي واحد منهما يمكن القضاء عليه أو التحكم فيه ؟
سوف تتفاجأ عند أكتشافك بأنك المضيع الأساسي لوقت المذاكرة، ومن أهم هذه المضيعات
التأجيل وعدم الإنضباط الذاتي، وعدم التخطيط الجيد.
· قم بعمل قائمة بمضيعات وقتك.
· حدد أهدافكوسجل الأولويات حسب درجة أهميتها:
من قائمة مضيعات الوقت ينبغي أن تختار خمسة إلى ستة منها ترغب في تصحيحها، وترتيبها حسب أولوياتها. فمثلا قلل من ساعات مشاهدة التلفاز.وتذكر أن محاولة تغيير الكثير من العادات السيئة مرة واحدة بشكل فجائي يمكن أن يؤدي إلى الإحباط والفشل.
· أعد خطة المذاكرة.
يجب إعداد قائمة بالمواد التي تود مذاكرتها وتحديد الوقت اللازم لها لقياس مدى نجاح خطتك.
و يجب عليك كتابة المادة التي ترغب في مذاكرتها ومدة المذاكرة ، والتمييز بين الأعمال الضروريةووقت المذاكرة.
توزيع وتخصيص وقت لكل مادة
يعتبر توزيع وتخصيص الوقت أداة تخطيط شخصية تعتمد على الطالب لتحديد الوقت لكل مادة، و هذه الخطوة تجعل من الوقت أكثر إنتاجا وفائدة بواسطة الجدولة الصحيحة للمذاكرة. عند القيام بتحديد الوقت ينبغي القيام بما يلي:
· أكتب الجدول وضعه أمامك.
· ركز على المواد المهمة و ذات الأولوية.
· أعد جدولا رئيسيا للمذاكرة ويفضل أخذ رأي المعلم.
· ضع المواد الصعبة في بداية المذاكرة.
· حدد في الجدول وقتا هادئا للمذاكرة .
· إجمع المواد المشتركة ما أمكن ، مع بعضها البعض مواد العلوم مثلا
( فيزياء- كيمياء- احياء).
· إعط الوقت الكافي للمذاكرة.
· لا تزحم جدول مذكرتك.
· إسمح ببعض المرونة التي تتيح التعامل مع الأحداث غير المتوقعة.
· خصص لنفسك وقتا للتفكير.
والمثال على ذلك عندنا طالبين في نفس المرحلة ونفس الصف الطالب الأول نظم وقته من بداية العام الدراسي بعضا منه للمذاكرة وبعضا منه للأصدقاء وبعض منه للترفيه عن النفس وفي النهاية حصل على ما كان يسعى اليه وهو التفوق والحصول على درجات عاليه حددت ورسمت له مستقبل افضل 0
اما الطالب الثاني فهو لم يستغل وقته في مذاكرته ولم ينظمه وكان كل همه ضياع الوقت في اللعب واللهوا وفي نهاية الدراسة لم يستطع التأقلم مع الامتحانات مما اتاح لفيروس الرسوب أن يهجم عليه ويضيع له مستقبله الذي لم يرسم له ولم يفكر في مستقبله بسبب ضياعه للوقت 0
وأخيرا، تعلم قول كلمة ( لا ) لكل ما هو مضيع للوقت
وبعيد كل البعد عن مذاكرتك ،ولا تربطك به علاقة[center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شمس العالمي
◦¦|نٍاَئِبًٍ اًلُمٍدِيَرَِ|¦◦ *.
◦¦|نٍاَئِبًٍ اًلُمٍدِيَرَِ|¦◦ *.
avatar

رقم العضوية : 1
ذكر

عدد المساهمات : 543
نقاط : 1230
التصويت : 4

تاريخ التسجيل : 26/03/2010
العمر : 24
الموقع : طلعة التمياط
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : رايق من اجلك ياعالمي

مُساهمةموضوع: رد: كيفيه تنضيم وقتي.............   الأحد أبريل 04, 2010 2:40 am


يعطيك الف عافية اخ عبدالرحمن سعود على الموضوع المميز الصريح الذي يجب علينا ان نتقيد بة
ومشكووووووور الف شكررررر
لا هنت يالغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كيفيه تنضيم وقتي.............
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ســـاحـــات طـــلـــعـــة الـــتـــمـــيــــاط :: الساحات الادارية :: <><>& قــســم خــاص بــالاعــضــاء &<><>-
انتقل الى: